怀孕到后期,由于宝宝增大,给准妈带来不少的烦恼。尿频就是其中一个。

没隔多久就跑厕所,某个孕妈是这样形容的,“和吃了炫迈一样,根本都停不下来”。相信很多准妈妈都有这样的烦恼,那到底怎么解决呢?真的只能通过少喝水来解决吗?

来听听这位麻麻怎么说的。分享自妈圈网友@闻兰

白天还好,晚上刚睡下就想上厕所,上厕所回来刚躺床上又想起来,像楼主这样得了懒癌的人,根本受不鸟啊!

我姐也给我打电话说,她熬不住了,一夜什么也没干全用来上厕所了。关键还不能憋,憋尿膀胱疼。而且有的时候大哥嗝干嘛的,还容易毫无预兆的尿裤子。然后我俩开启了疯狂吐槽模式。此处省略一万字(自行yy)……

然后有一天我从下午睡到天黑,什么也没吃又继续睡,发现夜里起来的没那么频繁了。无意想到是不是没喝水的原因,我平日一天都喝n遍水,吃好多水果,生的时候羊水都严重超标。

后来我开始尝试晚上睡前1小时左右稍微少喝点水,少吃点水分丰富的东西,果然起夜的情况有所好转了,最多就起来两次,有时候运气好还能一觉睡到天明!(艾玛,有没有发现我好聪明,真想给自己发个奥斯卡聪明奖)

其实现在想想孕晚期尿频也是正常现象,宝宝长大了,压迫到膀胱,自然就容易尿频尿急嘛。当然这也不能整天为了不尿频而不喝水啊!我说的是睡前少喝水可以让自己睡个好觉!